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高密度胆固醇低吃什么好得快 高密度胆固醇低吃什么

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题高密度胆固醇低吃什么好得快,高密度胆固醇低吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!he...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题高密度胆固醇低吃什么好得快,高密度胆固醇低吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下高密度胆固醇低吃什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、低密度脂蛋白比较低,可以多吃一些富含纤维素的食物。

2、 高脂血症可导致高密度胆固醇偏低。

3、 若长期酗酒或食用动物内脏的习惯,则可导致高密度脂蛋白低。

4、 因此,在出现疾病时,要注意控制自己的饮食,多吃鱼肉、虾等含蛋白质较高的食物。

5、 当出现高密度胆固醇低时,最好是及时用药治疗,同时还要注意加强身体的免疫力和抗病能力。

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