大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题山楂怎么吃好呢,山楂怎么吃效果最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下山楂怎么吃效果最好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、您好,山楂有助消化的作用,山楂可以泡茶喝,煮吃,生吃都可以,推荐饭后食用,山楂含有丰富的维生素C,是柠檬的24倍,苹果的13倍。
2、富含维他命C,能增强血管弹性,改善微循环,具有美白祛斑的功效,山楂还富含铁,能补血。
本文山楂怎么吃效果最好到此分享完毕,希望对大家有所帮助。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。