大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题孕妇一天能吃几个苹果吗,孕妇一天能吃几个苹果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、孕期可每天适当吃些水果,能起到补充维他命的作用,对皮肤有好处。
2、苹果富含维他命,还能起到润肠通便的作用,孕妇每日可食用1~2个苹果,可补充维他命,满足宝宝发育需要。
3、孕期要注意饮食多样化,平时多吃些新鲜蔬菜水果,不要挑食。
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