大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题给我讲一下白萝卜的功效，白萝卜的功效有哪些啊很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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白萝卜具有利尿通便、除疾润肺、下气消食等功效，在日常生活中可以适量食用，对身体有好处。

1、利尿通便：白萝卜中含有丰富的碳水化合物和粗纤维，以达到利尿通便的功效，日常生活中可以适量吃一些有助于排便。

2、除疾润肺：白萝卜中含有丰富的维生素和微量元素锌，提高人体免疫力，减少疾病发生。

3、下气消食：白萝卜含有丰富的淀粉酶，氨基酸等营养物质，可以帮助人体消化，具有下气消食的功效。

除此之外，还具有提高抗病能力的功效等，日常生活中除了吃白萝卜以外，还可以吃一些新鲜水果蔬菜，补充身体所需要的营养成分。

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