大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题用生姜泡脚的方法,用生姜泡脚有什么方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、生姜泡脚不能在热水里泡片刻,而是一般选择生姜,约为中等大小的一半,把它切成薄片,拍扁,放入锅里,加半锅水,盖上锅盖用热水煮10分钟左右。
2、煮沸后,把全部姜水倒入锅中,加入适量的冷水至40℃左右,一般以不感到烫为宜。
3、泡脚的时候水不能过踝部,最好是边泡边揉双脚。
4、足浴时间不宜过长,最好是脚背泛红,身体略微出汗。
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