大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题公认最快21天减肥食谱，苦瓜可以减肥吗?很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下苦瓜可以减肥吗?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、苦瓜通常不可以减肥。

2、苦瓜具有清热去火的功效，如果在减肥期间经常的吃苦瓜，能够起到辅助减肥的效果，但是一般并不可以减肥，因此如果感觉身材肥胖，想要快速有效的减肥，可以做吸脂手术，能够比较良好的达到瘦身的目的，使身材更苗条。

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