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1、补肾是现在很多人都需要做的一件事，人在夏天很容易出现肾虚的情况。因此对人的身体伤害还是很大的，一提到补肾、补气血相信大家第一个想到的就是中药有这方面的功效。只是很多人害怕药物苦才敢尝试，只是大家应该明白的是良药苦口利于病。那么下面就给大家介绍下补肾的中药哪些呢?

2、补肾中药

3、鹿茸(鹿茸食品)

4、补肾阳，益精血，强筋骨等功效

5、肾阳不足、精血亏虚、阳痿早泄、妇女宫冷不孕、小便频数、腰膝疼痛、精血亏虚阳痿、宫冷不孕等症。成药中参茸三肾粉、龟龄集、龟龄丸等，主要成分为鹿茸。据现代研究，鹿茸中含有激素、胶质、磷酸钙、碳酸钙(钙食品)等，具有雄性激素样作用，可增强性腺功能，增强机体代谢，消除疲劳;促进溃疡和创口的再生，促进愈合，加速骨折愈合。该产品中加入丸散剂，每次用量为0.6克~克。

6、仙灵脾

7、又称淫羊藿，具有补肾壮阳、强筋骨、祛风湿的作用，用于阳痿、妇人宫冷不孕、肾阳虚性高血压(血压食品)、更年期(更年期食品)症候群、腰膝无力、牙齿松动、头发脱落、风湿筋骨疼痛等症。据现代研究，仙灵脾主要含有淫羊藿甙等，仙灵脾提取液具有雄性激素样作用，能促进精液分泌、降血糖(血糖食品)等;具有提高垂体-肾上腺皮质系统功能和促进抗体形成的作用。其煎汤每日量5克~15克为一天的量。

8、肉苁蓉

9、具有补肾壮阳、润肠通便的作用，用于阳痿早泄，妇人宫冷不孕，带下血崩，小儿麻痹后遗症，老年(老年食品)虚弱，病后、产后(产后食物)肠燥便秘(便秘食品)者。研究表明，肉苁蓉中含有微量生物碱和结晶性中性物质，具有提高垂体肾上腺皮质系统功能和促进抗体形成的作用。此品煎汤每日内服10克~30克。

10、菟丝子

11、对于腰膝酸痛、遗精、糖尿病(糖尿病食品)、小便不能、目暗不明等症状有补肾益精、养肝明目的。其中的主要成分是菟丝子，如：滋补健身(健身食品)丸、五子衍宗丸等。据现代研究，菟丝子中含有类似糖甙、维生素(维他命食品)A类物质，动物实验有收缩子宫和抗利尿的作用，本品煎汤每天内服10克~15克。

12、海狗肾

13、海狗肾有温肾壮阳的作用，主要用于治疗肾虚阳痿、腰膝冷痛等。每一次服用3~6克即可。

14、海马

15、治疗肾虚阳痿、遗尿、虚喘、治肿瘤、疔疮等症，主要有温肾壮阳、调气活血的作用。

16、治疗肾虚阳痿、遗尿、虚喘、治肿瘤、疔疮等症，主要有温肾壮阳、调气活血的作用。成药时，海马补肾丸以此为主药。海马对子宫和卵巢有一定的刺激作用，能延长正常雌小鼠的动情期，对去势鼠可出现动情期，正常小鼠子宫和卵巢的重量也会增加。它的提取液还显示具有雄性激素样作用，其效力比蛇床子、淫羊藿弱，但优于蛤蚧。此产品中加入丸散剂，每次用量为3克~6克。

17、冬虫夏草(冬虫夏草食品)

18、具有养肺阴、补肾阳、平补阴阳、阳痿遗精等功效，可用于肺痨咳血、阳痿等。当代研究表明，虫草(虫草食品)具有平喘作用，抑制心脏、肠管和子宫，对小鼠有镇静和催眠作用。此产品中加入丸散剂，每次用量为5克~10克。

19、巴戟天

20、巴戟天具有益精、强筋骨、祛风湿等功效。近代研究又进一步认识到，它具有降低血压的作用。药汤一般用量为6~15克。

21、相信上面介绍的有关于补肾中药的内容，一定是对真心想补肾的朋友带来的益处。只需熬制正确的汤药，这样的话就可以弥补由于工作繁忙而引起身体不适的感觉。与此同时，不要因为吃药而害怕不去喝酒这样是不对的。

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