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奶塞,主指乳管堵塞
。乳管堵塞是指乳管内部乳汁在局部区域淤积,造成乳腺组织肿胀的现象。
如果乳头出现堵塞,可以感觉到局部有肿块,触碰有疼痛,有些皮肤表面发红,没有全身症状(如发热>38.3℃、肌痛、寒战、不适感和流感样症状)。当堵住牛奶时,除乳腺导管堵塞外,乳头孔导管堵塞也有可能发生,表现为乳头末端出现白点或水疱,这就是奶泡。
乳管堵塞是比较常见的堵奶方式。何时容易出现乳头堵塞?喂养技巧差、着装太紧(包括不适合文胸)、突然减少哺乳、乳房肿胀、导管内细菌感染等都是常见的情况。缺乏良好的喂养技巧(例如不好的衔乳和哺乳姿势)导致乳汁无法充分排空和淤积,造成乳管阻塞。
出现乳腺炎的时候可以自己想办法解决堵塞的问题,但是一定要去医院检查。乳腺炎,除红肿热痛外,还有全身表现,即发热>38.3℃,肌痛、寒战、不适及流感样症状。因此堵住牛奶的时候,应该先侧体温,哺乳期的体温要比爱人高,但是一般不会超过37.5℃。
对乳头堵塞的治疗要注意打开乳管,可以尝试以下方法。
1.改善喂食技巧——疏通阻塞和排泄受感染部位最有效的方法就是经常喂奶,减少乳房的空虚。应该评价婴儿的哺乳姿势和如何哺乳,母亲应该改变哺乳姿势,确保整个受累的乳房都能被充分引流。建议使用哺乳的姿势,让婴儿的下颌接近受累区域,因为这种姿势可以将受累部位引流。哺乳后用抽奶或手挤牛奶,可以改善引流。
2.就算停止哺乳,也不要停止哺乳,因为停止哺乳会导致肿胀和加剧乳管堵塞的问题。
3.其它可以帮助排出血液的方法有:热敷或洗热水浴和手法按摩。乳房受侵犯的部位朝向乳头,按摩乳房,试着疏通堵塞。还有一些人建议先从肿块的前面向乳头方向按摩,疏解通乳管,然后再推压肿块。这个步骤是通乳师技巧中的关键。
4.哺乳期间或哺乳后,冷敷可以缓解肿胀和不适。
5.止痛剂,如布洛芬和对乙酰氨基酚,可以减轻不适感。
6.首先预防,及时排空乳汁是最重要的。
乳管阻塞在48小时内可得到缓解。若采用上述措施后乳管堵塞在48小时内没有缓解,则需寻求专家的进一步评估和治疗。
对某些乳头上出现奶泡(白色水疱)的母亲,可使用消毒针头轻刺破水疱,将白色奶酪样物质挤出乳头孔,以减轻病情。但是,手术有一定的痛苦,并且需要有经验的临床医师来完成。建议每次哺乳结束后,要用外用蛋黄卵磷脂按摩于乳头。
哺乳就像是你和宝宝的第一次美妙之旅,也许会有诸如堵塞牛奶、乳腺炎之类的小插曲,但是ta抱着你,那是多么温暖。
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