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饮用红牛应提前一小时饮用，效果最好，主要原因是:1、红牛为口服功能性饮料，需经消化系统发挥作用；2、消化系统在工作时有快有慢，不是说喝了马上就会发挥作用，因此，应尽量提前饮用，可起到一定作用。

在驾驶和考试前喝红牛饮料，可以帮助恢复体力，解除疲劳，更重要的是，可以使人精神集中，因此建议提早一个小时喝一杯。

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