大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题趴着睡觉老打嗝是什么原因，趴着睡觉打嗝是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下趴着睡觉打嗝是怎么回事这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、俯卧易引起胀肚，容易出现打嗝的症状，不必过于担心，是因为俯卧时呼吸不畅所致，建议调整睡眠姿势，可缓解症状，也可通过憋气，饮一杯水分几口饮来缓解。

2、并且趴着睡会压迫肠道，会使肠胃蠕动功能减缓，长时间下去，还会引起胃病。

3、推荐睡眠时仰卧，而不是俯卧。

4、另外，还考虑可能存在胃炎，可服用吗丁啉以减轻症状。

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