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1、经常打飞机通常会出现明显的肾虚症状,需要在医生指导下合理使用一些补肾壮阳类的各种药物来做治疗,比如人参、鹿茸、鹿鞭等。
2、只有通过用药才能够减轻肾虚引起的四肢疲乏无力,以及腰膝酸软等不良症状。
3、在用药过程当中还需要做好相应的生活方面调整,戒除掉手淫的习惯,适当做一些有氧的运动锻炼。
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