大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题足三里的定位主治及操作，足三里如何定位很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下足三里如何定位这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、足三里定位方法：在外膝眼处四指并拢，食指靠近膝盖凹陷处，小指外侧缘与胫骨交叉点就是足三里。

2、足三里位于小腿的外侧面，犊鼻下三寸，简便取穴，找到小腿外侧面膝盖的凹陷处，也就是所说的外膝眼，然后自己的食指、中指、无名指、小指四指并拢，食指靠近膝盖的凹陷处，而小指的外侧缘与胫骨的交叉点，就是足三里了，也就是离外膝眼有四横指的距离，就是足三里的位置。

3、足三里是足阳明胃经的穴位，可以治疗各种脾、胃、肠腑的疾患，像腹胀、腹痛、反酸、烧心、便秘、腹泻等等。

4、足三里可以造化脾湿，升发胃气，还可以治疗小腿局部以及膝关节局部的各种疼痛问题。

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