大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题早餐吃土豆会胖吗,吃土豆会胖吗?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下吃土豆会胖吗?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、吃马铃薯会使人肥胖。
2、但它也取决于你吃土豆的数量,以及土豆是做什么的,这取决于你吃什么。
3、由于土豆中含有丰富的淀粉,如果每天三餐或两餐都是用土豆的原料制成的话,那么吃了这类食物以后,就会使人发胖。
4、或是吃土豆做的薯条和薯片等膨化食品,也会导致肥胖。
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