大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题维生素b5作用及功能介绍，维生素b5的作用及功能有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、维生素b5是水溶性B族维生素，与头发、皮肤的营养状况有密切关系。

2、可促进机体组织的更新，促进伤口愈合，产生抗体，对抗传染病，缓解各种抗生素的副作用和毒素的降解。

3、若体内缺乏维生素b5，会引起乏力、头疼、恶心、呕吐、背痛、消瘦等症状。

4、在人体缺乏维生素b5的时候，可以选择吃肉，麦芽和谷麸，动物肾和心脏，绿叶蔬菜等等来补充。

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