大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题孕妇能吃青枣吗,孕早期,孕妇能吃青枣吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、患者您好,孕妇可以吃青枣,青枣是一种优良的热带、亚热带珍稀水果。
2、青枣果实营养丰富,脆甜可口,含有丰富的维生素C、钙、磷、维生素 B、胡萝卜素等,被誉为“维生素丸”,有“日食三枣”之说,孕妇可以适当吃一些青枣补充维生素。
3、但是,孕妇不能吃太多的红枣。
4、因为青枣糖分高,吃多了容易患上妊娠期糖尿病。
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