大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题应该怎么缓解喝酒后的难受呢，应该怎么缓解喝酒后的难受很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、怎样缓解饮酒后出现的不适症状,大致有以下几个方面:第一、不要喝酒,这是最好的选择,但有许多人无法做到,缓解的方法主要是应用粘膜保护剂,因为喝酒后主要是胃部不适,粘膜保护剂包括猴头菌颗粒、康复新液、铝碳酸镁片、果胶铋或其他相关药物。

2、 第二或者是饮食方面有很大的调节,比如喝完酒之后就会有不适的感觉,可以吃一些清淡的食物,比如小米粥、二米粥、黑米粥、八宝粥等。

3、 第三或者是酒后出现不适的症状,在饮食上要注意多休息,不要劳累,不要过分紧张、焦虑,要保持心情的舒畅,多喝温水、蜂蜜水、其他清淡的汤类,也能缓解酒后不适的症状。

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