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1、食用海马并不能出现升高的症状。

2、海马能起到补肾壮阳的作用,还能益脾,对改善肾虚有一定的疗效,但不能升高。

3、牛奶、排骨等食物中钙含量较多,要多做运动,多做运动,比如跳绳、打篮球,对孩子的身高有很大的影响。

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