大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题阿胶打成粉怎么吃效果最好，阿胶膏什么时候吃最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、如果没有腹痛的症状,建议吃阿胶糕,空腹服用,效果会更好。

2、 自然,一些气血不足的病人会出现严重的失眠症状,或者阿胶糕在夜间临睡前食用,具有镇静安神的作用。

3、 气血不足者适宜用阿胶糕来补气补血。

4、 但是对怀孕女性来说,身体非常虚弱,严重的恶性疾病导致的身体非常脆弱,是不能吃阿胶糕的。

5、 此外,阿胶糕比较燥热,有便秘习惯的人尽量不要吃阿胶糕。

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