大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题减肥不能吃什么水果最好,减肥不能吃什么水果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、减肥时不能吃柿子,因为空腹时胃内含有大量的胃酸,而柿胶质果胶和可溶性收敛剂等会发生反应,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾病。
2、减肥时不宜吃橘子,因为橘子中含有大量的糖分和有机酸,空腹吃橘子会刺激胃粘膜,导致胃酸增多时,胃酸充满胃部。
3、也不能吃甘蔗和荔枝,因为它们含糖量较高,不宜空腹食用,否则会刺激胃粘膜引起胃痛,体位胀满,而且空腹吃甘蔗或新鲜荔枝会因体内突然渗入和高糖分而导致高渗性昏迷。
4、减肥的时候也不能吃山楂,因为山楂是酸的,有消气消食的作用,而空腹吃山楂不仅会引起胀气,还会加重胃病。
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