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1、菊花中富含维生素 A,对维持眼睛健康有重要作用。

2、 菊花茶可使人头脑清醒,神清气爽,尤其对肝火旺盛、用眼过度引起的双眼干涩有较好的疗效,绿茶有抗氧化、抗辐射的作用,绿茶含有维生素 C、维生素 E,尤其是茶多酚,具有很强的抗氧化活性,能够清除人体内的氧自由基,从而起到抗辐射作用,茶叶和菊花可以一起泡。

3、 茶与菊花同煮,具有清肝明目的功效。

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