大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题牙菌斑是怎么形成的，斑是怎么形成的很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下斑是怎么形成的这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、您好，长斑可能是由于长期的电脑辐射或者长期的熬夜等引起的内分泌失调，出现了脸部的斑点，建议适当的运动，保持愉快的心情，适当的使用防晒霜等，其次多吃新鲜的蔬菜水果，少吃深色素的食物，有条件的可以去做激光祛斑，平时多注意休息，保持脸部的卫生。

2、希望我的回答对你有帮助！。

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