大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题女性基础代谢率正常值是多少，女性基础代谢率的正常范围多少很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、女性基础代谢率的正常范围通常在1200大卡到1400大卡，具体和个人体质有关系，如果身体的新陈代谢速度比较慢，则可能会对数值产生影响。

2、女性基础代谢率是指女性在维持生命器官需要的最低能力，通常是指人在安静和清醒的状态下，不受肌肉运动和食物的影响，所需要的最低能，能够用于心跳和氧气的输送，还能够促进肾脏的过滤和排泄。

3、日常生活中一定要养成良好的饮食习惯，要饮食富含高蛋白的食品来加强身体营养，满足基础代谢需要的能量。

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