大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题人为什么会梦游的原因，人为什么会梦游?很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下人为什么会梦游?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、夜睡梦游，这一般是由于人体一直处于浅睡眠状态造成的。

2、人类睡眠分为浅睡眠和深睡眠两大类，处于深睡眠中的人睡眠较踏实，且睡眠质量较高，不会出现说梦话、梦游等一系列表现。

3、但在浅睡眠中，尽管看起来像是睡觉，但却出现了梦游的症状，而且睡眠质量下降。

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