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1、过甜的食物有:头皮屑过多、煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等,不能吃太甜的食物。

2、 由于发质属于碱性,甜品属酸性,会影响身体内的酸碱平衡,加速头皮的生成。

3、 不要把香波直接倒在头上。

4、 如有需要,还可以通过服用维生素B6和甲状腺素片来辅助治疗。

5、 洗头时可以用中药菊花和桃叶各适量来煎汤。

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