大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题鸡蛋吃多了怎么快速消化，吃多了怎么快速消化很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、吃多了不容易消化一定要注意饭后散散步，适当的运动可以加速食物的消化，另外食物不消化可能是因为肠胃的蠕动太慢引起的，所以要注意饮食的选择，尽量选择一些容易消化松软一点的食物。

2、如果家里面有健胃消食片的话，也可以在饭后吃一点，这样有利于迅速的消化，饭后也可以喝热水缓解。

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