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1、若把陈皮泡在水里泡着吃,效果会更好,如陈皮蜂蜜茶,可疏肝健脾养胃,陈皮山楂茶,有活血化痰,开胃的功效,可以促进肠胃消化,陈皮薄荷茶,可以清热解毒,消炎除烦,也可以健脾,陈皮姜茶,不但可以健脾胃,还可以预防感冒,止咳化痰。
2、可以和多种食物搭配泡水喝,也可以根据自己的情况来选择食物的搭配。
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