大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题膝内翻如何矫正锻炼,膝内翻如何矫正很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、可采用保守治疗,可将韧带拉长,这种方法需要长期坚持,可以通过腿型矫正器矫正,使下肢恢复正常的力线,从而矫正膝内翻。
2、 日常生活中可以坐在椅子上,尽量用小腿夹着书,坚持一段时间,如果用橡皮带系住双膝,这样的效果会更明显一些。
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