大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题维生素E怎样用最好，维生素e怎样用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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维生素E既可口服,也可外用,有时可注射。下面列出了一些维生素E制剂常用的用法用量,如果需要仔细阅读说明书,也可以在医生的指导下使用。

1、维生素E软胶囊(100mg):口服,成年患者一次一次,一日2-3次。

2、维生素E胶丸(100mg):口服,成年患者一次一次,一日2-3次。

3、维生素E乳液(每100ml内含维生素E1g):外用,涂抹于皮肤干燥和瘙痒处,沐浴后不干时涂抹效果最好。

4、维生素E片:口服,成人患者一次服用10-100mg,一次2-3次。

5、维生素E注射液:肌肉注射,会有专业护理人员为您操作,请您到正规医疗机构使用。

维生素E不宜长期服用,否则可引起蓄积中毒,出现视力模糊、头晕目眩、恶心、呕吐、胃肠功能紊乱等症状。假如缺少维生素E,最好是食补,多吃些像玉米、西红柿、芹菜、卷心菜等的绿色蔬菜。此外,菜籽油、葵花油、玉米油等部分食用油中还富含维生素E。除了病情需要外,也不能盲目服用维他命E。

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