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1、可以和过敏体质的人一起吃,可以一起吃,可以防止过敏,也可以一起吃,这样可以有效的消除炎症。

2、适量食用菠菜和蜂蜜也能帮助消化,还有缓解咳嗽等症状。

3、菠菜中含有许多成分,如植物粗纤维,能帮助排便,能缓解肛裂、慢性胰腺炎等疾病症状,而蜂蜜能美容养颜。

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