大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题女人吃深海鱼油的好处有哪些，三大功效让你爱上它，女人吃深海鱼油的好处有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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女人吃深海鱼油的好处是对大脑有益、可以保护心脏血管和视力，但是要控制好摄入量，不要吃太多。

1、对大脑有益：深海鱼油具有健壮意志作用，主要是因为深海鱼油中DNA是脑细胞形成中药成分，对神经细胞正常生理功能、大脑思维、记忆等起到通关作用，对于过度用脑，女性可以适当吃深海鱼油，增强大脑记忆力。

2、保护心脏效果：深海鱼油对心脏血管有保护作用，因为深海鱼油中含不饱和脂肪酸，可以促进血液循环加快，防止动脉粥样硬化，减少血栓形成。

3、保护视力：深海鱼油中的不饱和脂肪酸具有保护视网膜健康作用，可以预防近视。

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