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四神聪穴位主要用于治疗头痛、眩晕、失眠等,主要保健方法有针刺法、平刺、艾灸法、按摩法,四神聪穴位在头顶正中央前后左右各开一寸处。

前身为神聪,于百会前后左右各开一寸,因有四穴,故又称四神聪。天聪穴的名称在《银海精微》中首次出现。原装在百会的四面各开2.5寸。目前的定位源于《太平圣惠方》。太平天国圣惠方载:“神聪四穴,理头风目、狂疯癫痫,针入三分。

[位置归经]

取穴时,病人下坐位或仰卧位,先取头部前后正中线与耳尖连线的中间点(百会穴),在百会穴前后各1寸处取穴。

【功用与配伍】

四神聪穴主治头痛、眩晕、失眠、健忘、多梦、脑积水、脑发育不良、脑瘫、中风、癫痫、狂乱、精神病、脑血管病后遗症等。下面是它的配伍方法:

(1)四神聪穴、神门穴、三阴交穴具有宁心安神之功效,主治失眠。

(2)四神聪穴、太冲穴、风池穴、通经活络、主治头痛、头昏。

(3)治疗头痛的方法有四神聪穴、百会穴、合谷穴、太阳穴等。

(4)治疗癫痫的方法有:四神聪穴、水沟穴、四关穴(双侧合谷穴、双侧太冲穴)、十宣穴。

(5)治疗精神分裂症的方法有:四神聪穴、百会穴、内关穴、通里穴、三阴交穴。

[保健办法]

四神聪穴是人体的一个重要穴位,保健方法如下:

(1)针刺的方法:一般沿皮刺0.5~0.8寸,针尖朝向百会。

(2)平刺:针尖朝百会方向或周围,进针0.5~0.8寸,局部有酸胀感。为了防止出血,可以在退针后用干棉球按压针孔片刻。

(3)艾灸方法:艾灸1~3壮,艾条灸5~10分钟即可。

(4)按摩法:用手食指、中指分别按穴位的4个点(也可以每次按揉1个点,按揉),以适中的力度按揉,微酸胀感为度,每次10-15分钟,每天都可多次。假如是因为工作,学习太过紧张而导致失眠,在睡前按摩四神聪,也能帮助你入睡。

[适当人口]

经常对中老年患者进行保健和治疗,特别是针对以下人群:

(1)头痛

首先此穴位在治疗头痛过程中,有一定的效果,可有效缓解头痛,增强头部健康,适度的按摩也可预防头痛。因此如果在生活中每个人都有头部不适的情况,可以按摩这个穴位。

(2)咽喉肿痛

此外,适当地按摩四神聪穴位,也能缓解咽喉肿痛,很多人不知道自己为什么会咽喉肿痛,在诊治过程中,应该采用什么方法来治疗咽喉肿痛?四神聪穴位都能进行按摩。这种穴位效果较好,有助于减轻咽喉疼痛感,增强身体健康。

(3)咳嗽

咳嗽能缓解咳嗽带来的一些难受感,可以适当按摩这个穴位,经常进行按摩和刺激,有助于改善自己的喉咙健康,也能很好的改善我们的身心健康,这个穴位是比较不错的。

[注解]

(1)头痛、失眠、健忘、眩晕、用食指指尖按四神聪100~200次。

(2)四神聪刮痧时,要注意避开颈椎7的棘突,应该在棘突下刮除,以免刮破局部皮肤。

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