大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题婴幼儿的睡眠时间，婴幼儿睡眠时间有什么标准很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下婴幼儿睡眠时间有什么标准这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、每个人的宝宝睡眠时间不同

2、新生儿大部分时间都在睡觉,一天的睡眠时间在18-22个小时左右。当宝宝长大后,他们的睡眠时间会逐渐减少。25个月宝宝睡眠时间大概是15-18个小时,6-12个月的宝宝睡眠时间大约是14-16个小时,1~3岁的宝宝睡眠时间大概在10-12个小时左右。

3、当然,不同的宝宝由于个体的不同,睡觉的时间也会有不同的表现。目前宝宝每天的睡眠时间参考值是国外制定的,目前国内还没有制定出参考值。据中国2006年小儿睡眠调查,由于地域差异,我国小儿睡眠时间比国外平均少两小时。所以这个妈妈对宝宝每天睡13个小时不用担心,只要没有任何异常症状,一般都不会影响健康。

4、用更长时间抱住宝宝睡眠

5、家长如果想让宝宝多睡一点,可以延长抱宝宝的时间。由于睡眠分为轻度睡眠和深度睡眠,一般来说,小孩深度睡眠的时间比较短,但是深度睡眠的时间会随着年龄的增长而增加。有的宝宝在家长的怀抱中睡着了,家长以为宝宝睡着了,就把他放下,这时宝宝很快又醒来,这是因为宝宝还没有进入深度睡眠的状态。所以家长在抱宝宝睡觉的时候,可以多抱一会儿,让宝宝进入深度睡眠状态后,再把宝宝放在床上。

6、不要让宝宝含乳头睡觉

7、另外值得注意的是,让宝宝含着妈妈的乳头睡觉是一种很不好的习惯。宝宝在乳头含着的时候,会感到很安全,所以容易入睡。而将乳头含在嘴里睡觉,宝宝一醒来就会吮吸乳汁,这种无规律的进食方式,容易导致宝宝胃肠功能紊乱而出现消化不良。与此同时,宝宝含着乳头睡觉还会影响他的呼吸,导致呼吸不畅从而引起睡眠不安。另外,如果吃母乳,宝宝带奶头睡觉的风险也会增加,窒息的风险。此外,宝宝乳头含着睡觉,还会影响牙床的正常发育,或者产生蛀牙。

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