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1、可以服用云南白药、三七片、活血止痛胶囊等,平时要注意多休息,不要过度劳累,在医生的指导下用药,不能盲目使用药物。

2、 疼痛感可通过适当的热敷来缓解,生活要有规律,不要进行剧烈运动,劳逸结合。

3、 增加营养,多吃优质蛋白质的食物。

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