大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题肩宽怎么办是正常的吗，肩宽怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下肩宽怎么办这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、若脂肪厚引起肩宽，可通过锻炼、饮食的方式来消耗脂肪，也可纠正姿势来缓解肩宽的问题。

2、肩宽这个概念比较模糊，那么肩宽也可以是因为肌肉的因素，也可以因为是脂肪的因素，当然还有我们姿势，它也可能会感觉到肩宽是不一样的。

3、所以我们根据不同的情况，也是来做具体分析，然后是否需要做纠正，有些是没法去纠正，但有些是不必要去纠正的。

4、如果说是肌肉比较发达，三角肌比较丰满，那么我们也会显得肩部比较宽，那么这个应该是一种比较健康的一种形象。

5、如果说是脂肪比较堆积，脂肪比较厚，那么也会引起肩宽这样一个情况，如果是这种情况，我们就要注意脂肪的一些消耗，加强脂肪的消耗。

6、那么可以通过一些锻炼的方式，或者饮食的方式，当然也可以通过一些其他的消减脂肪的处理方法。

7、如果说是姿势方面的，比如说是有一些，这个含胸这样的，或者是其他的一些不良的姿势，那么我们通过姿势的一个纠正，那么也可以使肩部看上去会，宽度会比较正常。

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