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减肥喝什么果汁好瘦得快 减肥喝什么果汁好

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题减肥喝什么果汁好瘦得快,减肥喝什么果汁好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题减肥喝什么果汁好瘦得快,减肥喝什么果汁好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下减肥喝什么果汁好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、香蕉苹果汁把香蕉皮去掉,切成小块,把苹果带皮清洗干净,记得再多洗几次,才能把残留的农药洗掉,然后把苹果芯去掉,切小块。

2、将以上原料放入榨果机,搅拌成汁即可。

3、香蕉、苹果都是减肥的最佳水果,含有丰富的膳食纤维,可以起到排毒、改善便秘的作用,从而达到瘦身的效果。

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