大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题经常喝蜂蜜水会胖吗还是瘦，经常喝蜂蜜水会胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、经常喝蜂蜜水是否会变胖，通常需要根据个人的身体情况进行判断。

2、蜂蜜水里面含有较多葡萄糖、氨基酸和维生素等营养成分，可以增加身体所需的营养，同时里面含有较多纤维素的成分，每天早晨起床后喝杯蜂蜜水，可以起到促进肠道蠕动和宿便排出作用，适当地喝通常不会导致身体偏胖。若在生活中有过量饮用蜂蜜水的情况里面含有的糖分也是比较高的，此时可能会导致糖代谢不完，不排除有让身体变胖的可能性。

3、平时喝蜂蜜水时要注意适量，不要一次性喝得过多，以免导致身体肥胖。

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