大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题儿童一般吃什么钙片好，儿童钙片什么时候吃最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下儿童钙片什么时候吃最好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、钙的吸收主要在睡眠中进行，所以说钙片中推荐每天晚上睡觉前给孩子服用。

2、另外，也可与维生素D一起食用，维生素D是脂溶性的，最好是饭后服用。

3、平时还可以通过食物补充钙质，每天给孩子喝一杯牛奶，多给孩子吃些豆制品、深海鱼、虾等食物。

4、可带孩子多参加户外活动，多晒太阳，可以促进钙质的吸收，也可以提高孩子的免疫力。

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