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1、做平板支撑能瘦肚子，效果还是比较可以。

2、平板支撑是可以达到瘦肚子的效果，只是需要做好腿部和身体的伸拉部位，以免引起酸痛的情况，还是需要每天坚持才会有作用。

3、如果想要快速瘦肚子，可以选择抽脂手术来瘦身肚子，能达到最快效果，效果非常好。

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