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空气炸锅是否致癌这个事情并没有准确的答案,把肉类放入空气炸锅中是不需要放油的,但其他的一些是需要刷上油的,而且空气炸锅的温度会能达到180-200度的,使用空气炸锅是会产生一种疑似致癌物的丙烯酰胺类物质,长期吃肯定对身体不是很好,所以平时要准备多一些新鲜的绿色蔬菜,注意个人卫生,提高身体的免疫力,会降低癌症的出现。
相比普通油炸,空气炸锅烹饪的食品脂肪含量确实低一些,但它的加热温度超过120℃。
空气炸锅有两大特点:1、便利程度:空气炸锅操作简单便利,一键操作。
全程基本上无需刻意看管,可同时进行其他的事情,适合没有做饭经验的新手使用。
油炸必须全程照看,对油温和火候需要实时关注。
2、消耗时间:空气炸锅一般炸制都需要10—20分钟的时间,如果量小的话,不如直接油炸方便,如果量大,又会受内筒限制,无法一次完成较多食材的制作。
耗时较长,油炸时间相对较短。
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