大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题来月经可以吃玉米吗会有影响吗，来月经可以吃玉米吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、来月经一般可以吃玉米。

2、在来月经的时候虽然身体处于下降的状态，但由于玉米中的营养价值比较高，其中含有粗纤维的食物，玉米可以起到润肠通便的作用，也可以起到抗衰老的效果。

3、在月经期间如果出现了便秘的情况，可以适当的吃一些玉米，而且可以把玉米做成汤圆粽子或者是整成玉米面萝卜，口感比较好，能够起到润肠通便的作用。

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