大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题一天喝多少毫升水是正常的,一天喝多少毫升水正常?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、成年人一天的饮水应该不少于2000毫升。
2、不过要注意饮水,不要喝得太猛,不能超过肾脏的排泄速度,会引起水中毒。
3、心脏病患者、肾病患者,也不能喝太多水。
4、适当的饮水方法应是少量多饮,每次饮用200毫升左右。
5、同时要注意饮水,不可饮用生水,一定要喝煮过的白开水。
6、生水含有很多细菌,喝完后会引起腹痛,也比较容易得肾结石。
7、在条件允许的情况下饮用纯净水。
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