大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题顺产多久可以用收腹带效果最好,产后收腹带什么时候用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、产后一周内使用收腹带,每天至少绑一小时以上,但不能全天使用,相对来说,绑收腹带的时间太长,不利于身体的血液循环,还会造成产后身体恢复的时间过长。
2、产妇产后应及时补充营养物质,适当做些有氧运动,消耗脂肪,拉伸肌肉,有助于增加腹肌,消耗多余赘肉。
3、许多产妇在产后,想要快速恢复身材,建议减肥速度慢一些,因为身体体重骤升或骤降,延长身体复原时间。
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