大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题生花生米的功效与作用，生花生米吃多了会怎么样很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下生花生米吃多了会怎么样这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、吃生花生确实对我们的身体有很多好处，但是我们吃得再好，也是有限度的，我们不能吃得太多，否则吃多了身体就会不舒服。

2、生食过多，则更容易引起腹泻；而生食过多则容易引起燥热，使人眼目、口鼻干燥。

3、每天80-100克的生花生就可以了。

本文生花生米吃多了会怎么样到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。