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随著人民生活水平的提高,与以往相比,孩子们的平均身高也有了很大的提高,这与孩子的饮食密不可分。事实上,要想孩子长高,除了营养要跟上,充足的睡眠,体重不要过大都是很重要的事情。下一步,将18个月的宝宝身高体重标准表介绍给大家!

18个月龄宝宝身高体重标准

男童体重8.13-15.75kg,身长73.6-92.4cm;女孩重7.79-14.90kg,身长72.8-91.0cm。

怎样帮助孩子长高

1、初学年龄

4~6岁学龄前期是儿童生长发育的重要时期,也是孩子成长的一个基本阶段。6在骨骼的发育过程中,补充钙质,对儿童以后的成长很重要,此时人体骨骼处于贮藏期,每天需要一天800毫克的钙质。孩子在这个年龄,容易出现偏食、厌食、钙摄入严重不足等情况,影响骨骼的钙质储备,直接导致孩子身材矮小、发育期身高增加。

2、学习年限

10~16岁是孩子的生长时期,孩子的个头就像雨后春笋,“嗖嗖”地往上冲。在这一阶段,孩子每多吸收30000毫克的钙质,身高就可以多长1厘米,而一般家庭每天提供的膳食中,摄入的钙还不到孩子所需钙质的50%,远远不能满足儿童生长所需,所以需要补充补充钙。

3、青年

男子17~25岁,女性16~23岁,是长高的最后冲刺阶段。结果表明,这一时期的青少年骺软骨还没有完全愈合,每年还有2~3厘米的长高潜能。这时,补充足量的钙质,可以充分发挥其长高潜力,使其“百尺竿头,更进一步”。

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