大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题红豆薏米芡实茶的作用与功效，红豆薏米的作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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红豆薏米具有祛湿作用,能使头发平滑,皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点。坏的是不利于肠胃的健康。

1、祛湿:薏米红豆粥具有祛湿、祛除体内湿气的功效,对于夏天和身体内湿气比较重的人来说很适合吃。芡实茶配以赤小豆,有祛湿健脾之功效。薏米还有治疗浮肿的功效,现代药理研究表明,薏米有防癌的功效,其中含有硒元素,能有效抑制癌细胞的增殖,对于胃癌、子宫颈癌等疾病都有辅助治疗的作用。

2、能使头发平滑,皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点:对脸部粉刺、皮肤粗糙有明显疗效,而且对紫外线有吸收能力,在化妆品中加入精炼物,能起到防晒、抗紫外线的作用。

3、对肠胃健康不利:尤其是脾胃虚寒的人群,长期饮用红豆薏米茶很可能会导致腹胀、腹泻症状。红豆薏米茶不是每个人都能天天喝的,需要根据人体质的不同,科学饮用红豆薏米茶,才能有效改善体质。

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