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积食热证多以脾经为主，助消化、清热解毒。

先逆运内八卦，再清补脾经、清胃经，中医学说，木克土、肝木、脾胃为土，故也要清肝经。

而后分推腹阴阳，顺时针摩腹，揉中脘，天枢，按足三里，清天河，退六腑，按大椎，若伴有大便干结，或2.3天不排便，还要推下七节骨，捏脊，捏脊时手三提一。

按摩后要多喝水，不要洗澡，不要游泳。

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