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1、龙眼的主要功效是补血养气，促进智力发育等。

2、例如一些人经常有气血不足的症状，可通过龙眼与其它汤一起煮食，帮助改善人体内毒素积聚过多或气色不佳等症状。

3、并可适当加强锻炼，保证良好的新陈代谢，也可缓解气血亏虚的问题。

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