大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题出脚汗是怎么回事?，出脚汗是什么原因引起的很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下出脚汗是什么原因引起的这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、许多人脚部汗腺比较发达,所以会导致脚部出汗过多的情况,无论是夏天或冬天,无论是站立或行走,脚部经常汗流浃背,今天让我来告诉大家脚部总是容易出汗的原因,然后再为大家介绍几个有效的应对方法。

2、无论是炎热的夏天还是寒冷的冬天,有些人的脚非常爱出汗,脚上总是汗流浃背,跑步、走路,甚至是坐着都会出很多汗,汗流满面,汗渍很容易将袜子和鞋子浸湿,感觉不舒服,也为日常生活带来许多困扰,老出脚汗是什么原因?什么是解决办法?请允许我为你们详细地谈一谈。

3、由于脚部汗腺较普通人多,所以喜欢出汗,这通常与遗传有很大的关系,此外,由于支配脚部汗腺的神经比较敏感,所以当跑步、走路、甚至情绪激动、紧张时,交感神经就会处于高度兴奋状态,因此,当跑步、行走、甚至情绪紧张时,都会使汗腺分泌大量的兴奋。足部汗液分泌过多,要选择更多透气的鞋子,这样脚部位分泌汗液时,才能及时蒸发散失。

4、足部喜欢出汗的人要经常泡脚,每天晚上睡觉前泡一泡脚,用白酒在脚后轻轻擦一下脚背,然后等白酒自然风干,坚持两周左右就能起脚了,这样的鞋子就会变得很差了。

5、鞋袜要选择纯棉的,这类袜子比较容易吸汗,丝袜不适合脚部爱出汗的人,因为这种袜子只能让人的脚臭加重,所以尽量不要穿。

6、足部出汗的人不能做太多的运动,因为运动会会使足汗加重,平时所穿的鞋子可放在透风的地方晾晒,袜子也要经常更换,勤更换袜子。

7、要注重个人卫生,经常让鞋袜保持干燥状态,严重出汗时要多换几次袜子。洗脚也有很多技巧,在洗脚的水中放一些花瓣、白醋、山药,泡三十分钟以上,如此坚持一个月左右,脚部出汗的问题就很容易解决了。

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