大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题桃是凉性还是热性，桃性寒还是热很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、桃这类水果属于热性水果，确切地说属于温性水果。

2、本品含有丰富的营养成分，可帮助人体补充丰富的维生素和矿物质，可增强身体素质，提高机体免疫力，抗病能力，对人体非常有益。

3、此外，桃仁还含有一定的膳食纤维素，可以促进人体肠道蠕动，防止便秘，改善胃肠功能，对老年人的保健大有裨益。

4、水蜜桃温热，因此非常适合寒性体质和体质偏寒的人食用。

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