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1、富含人体所需的多种营养成分,常吃对身体有良好的排毒美容作用,能消除身体的邪热和疲劳。
2、可以帮助消化,同时对多种胃肠疾病、便秘、内外痔等都有很好的疗效,还可以治疗内痔。
3、在进入人体后,苦瓜中的某些物质能降低血糖含量,具有良好的降糖效果。
4、苦瓜子泡水喝,还能促进伤口愈合和皮肤新生,还能很好地增加肌肤活力。
5、能有效保护肝脏和脾胃,同时又能有效降低高血压、高血脂和高血糖。
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